Leichtathletik

Training

Das Trainingsangebot richtet sich an verschiedene Alters- und Leistungsklassen:

Die angebenen Alters- und Jahrgangsangaben sind Richtwerte. Die Trainer beschließen im September, wer in welche Trainingsgruppe wechselt.

Grundlagenathletik & Spiel: Spiel, Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund. Durch gezielte angeleitete Übungen sollen die motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Kinder verbessert werden. Die Gruppe U10 ist 'wettkampforientiert' und nimmt an Wettkämpfen der Altersgruppe teil. mehr ..

KiLa_U8+ 2016 – 2015 5 – 7 Jahre Natascha Scherf
Dirk Trostmann
. Mittwoch 16:00 – 17:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
KiLa_U10 2014 – 2013 ab 2. Klasse
bis 9 Jahre
Natascha Scherf
Dirk Trostmann
. Mittwoch 17:00 – 18:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle

Leichtathletik: Im regelmäßigen Training werden grundlegende Fertigkeiten im Sprint, Sprung, Wurf, Ausdauerlauf und allgemeiner Athletik vermittelt. Die Gruppen nehmen gemeinsam an Leichtathletik­wettkämpfen und Meisterschaften teil. mehr ..

WG_U12/U14 2012 – 2009 10 – 13 Jahre Torsten Wegener
. Montag 17:00 – 18:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
. Mittwoch 17:00 – 18:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
WG_U14-U23 2010 – 2000 12 – 22 Jahre Torsten Wegenerr
Leonhard Wegenr
. Montag 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion
. Mittwoch 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion/-Halle
. Freitag
Samstag
Sonntag
17:30 – 19:30
09:00 – 12:30
11:00 – 12:00
Winter: Halle/draußen
Schönbusch
(nach Terminplan)
Stabhochsprung ab 2011 ab 11/12 Jahren Torsten Wegener
Leonhard Wegener
. Di/Do
Freitag
Samstag
n. Absprache Winter: Damm/DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion
Hammerwurf ab 2011 ab 11/12 Jahren Ludwig Gleixner
Andreas Raabe
. Dienstag 18:30 – 20:00
17:15 – 18:45
Winter: Pestalozzi-Schule
Sommer: DJK-Stadion

Leichtathletik & Grundlagenathletik: Im regelmäßigen Training werden Sprint, Sprung, Wurf und Ausdauerlauf erlernt. Wichtig in diesen Gruppen ist aber die Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination und Kondition durch grundlegende athletische Übungen. mehr..

FS_U12/U14 2012 – 2009 10 – 13 Jahre Torsten Wegener
. Montag 17:00 – 18:30 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion
FS_U14 u.ä. 2009 – 2000 13 – 22 Jahre Torsten Wegener
. Montag 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion
FS_U20 u.ä. 2004 – 1942 18 – 80 Jahre NN
. Mittwoch 18:30 – 20:00 Winter: DJK-Halle
Sommer: DJK-Stadion


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